頭をスッキリさせたい時は

頭をスッキリさせたい時の技。

両方の手のひらで、頭を挟み込んで、真直ぐ上へ持ち上げる。

持ち上げたまま、10秒ぐらい静止。

これを、3回ほど繰り返すと、不思議と頭がスッキリする。

頭がボーッとしている時、眠いときにやると効果的。

何ともだるい月曜日の朝は、これに限るよ。

試してみて。



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